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  • A veces, para perder peso, solo la nutrición adecuada puede no ser suficiente. En este caso, los ejercicios efectivos llegan a la ayuda con la que puede lograr el resultado deseado mucho más rápido. Para perder peso de una vez por todas, se requiere un conjunto de ejercicios especiales.
    8 julio 2025
  • En nuestro tiempo de estrés, las enfermedades asociadas con la desnutrición, los alimentos rápidos, el tabaquismo y el abuso de alcohol son comunes. En primer lugar, es la gastritis: inflamación de la membrana mucosa del estómago. La dieta para la gastritis es una parte importante del tratamiento.
    22 junio 2025